การนวด หน้าเพื่อการฟื้นฟูเป็นหนึ่งในการรักษาความงามที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เนื่องจากมีผลโดยตรงต่อจุดที่ใช้งานทางชีวภาพ เทคนิคนี้จึงช่วยขจัดรอยเหี่ยวย่นและอาการบวม และมีผลโทนิคที่เด่นชัด ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธของการนวดเพื่อความงามคือขั้นตอนดังกล่าวสามารถทำได้เองที่บ้าน เตรียมผิวอย่างไรให้พร้อมรับการนวด เพื่อให้ขั้นตอนการต่อต้านริ้วรอยให้ผลลัพธ์ในเชิงบวกมากที่สุดจะต้องเตรียมใบหน้า อย่างเหมาะสม ช่างเสริมสวยแนะนำให้ฟังคำแนะนำต่อไปนี้
ผิวต้องสะอาดหมดจด ลบเครื่องสำอางและเช็ดหน้าด้วยโทนิค เพื่อความสะดวกในการเลื่อนนิ้วให้ปรนนิบัติผิวด้วยเครื่องสำอางน้ำนมหรือครีมบำรุง ทำการนวดขณะนั่งอยู่หน้ากระจก ทำการนวดอย่างสม่ำเสมอ วันละ 2 ครั้ง หลังจากทำขั้นตอนแล้วให้ใช้มาสก์บำรุงผิว ผลอุ่นเบื้องต้นของการนวดจะช่วยให้สารที่ใช้งานของมาสก์ถูกดูดซึมอย่างล้ำลึกซึ่งจะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพ แนะนำให้ทำการนวดเพื่อฟื้นฟูในหลักสูตร 10-15 วัน ปีละ 2-3 ครั้ง การนวดฟื้นฟูแบบคลาสสิก
เทคนิคการนวดแบบดั้งเดิมเกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับผิวหนังตามลำดับต่อไปนี้ เริ่มด้วยการลูบผิวอย่างอ่อนโยน ซึ่งจะทำให้ผิวหนังอุ่นขึ้นและช่วยในการนวดต่อไป เพื่อคลายความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อใบหน้า ให้นวดผิวเป็นวงกลมเบาๆ ในทิศทางตามเข็มนาฬิกา แตะที่ผิวหนังด้วยปลายนิ้วของคุณเพื่อกระตุ้นกระบวนการไหลเวียนโลหิตในนั้น บีบใบหน้าของคุณเบาๆ เทคนิคนี้ปรับปรุงการไหลเวียนของจุลภาคและปรับกระบวนการสร้างผิวหนังใหม่ให้เหมาะสม
เริ่มการนวดด้วยการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ค่อยๆ เคลื่อนนิ้วจากมุมปากไปยังมุมตา หลังจากนั้นไปที่ดั้งจมูก โหนกแก้ม หน้าผาก แนะนำให้นวดแต่ละประเภทซ้ำ 3-5 ครั้ง เทคนิคการนวดหน้าแบบญี่ปุ่น การนวด หน้าแบบญี่ปุ่นได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในเทคนิคที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุด เชื่อกันว่าเป็นผลมาจากการใช้เทคโนโลยีของญี่ปุ่นเป็นประจำผิวจะอ่อนโยน สดชื่น และเปล่งปลั่งเป็นพิเศษ ตาม cosmetologists ขั้นตอนการนวดแบบญี่ปุ่นไม่เพียง แต่มีคุณสมบัติในการฟื้นฟู
ช่วยแก้ไขรูปไข่ของใบหน้าช่วยทำความสะอาดผิวและบำรุงชั้นหนังกำพร้าอย่างแข็งขัน เทคนิคการนวดแบบญี่ปุ่นด้วยตนเอง เคลื่อนไหวด้วยการแตะเบาๆ โดยใช้ปลายนิ้วของคุณบนจุดที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพซึ่งอยู่บริเวณใต้ติ่งหู กดฝ่ามือไปที่หูและใช้ปลายนิ้วกดที่ด้านหลังศีรษะหลายๆ ครั้งซึ่งมีจุดที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพจำนวนมากอยู่ด้วย ใช้นิ้วเคลื่อนไหวเป็นวงกลมเบาๆ และราบรื่น ค่อยๆ เคลื่อนมือจากดั้งจมูกไปยังบริเวณขมับ กดฝ่ามือไปที่ขมับแล้วแตะที่ศีรษะเบาๆ ด้วยปลายนิ้ว
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรนวดแต่ละครั้งอย่างน้อย 30-35 ครั้ง นวดสุญญากาศเพื่อการฟื้นฟูผิวหน้า เทคนิคการนวดด้วยสุญญากาศให้ผลการฟื้นฟูที่ยอดเยี่ยม กล้ามเนื้อกระตุกผ่อนคลาย การแลกเปลี่ยนน้ำเหลืองดีขึ้น การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น ผิวอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและสารอาหาร และรูขุมขนค่อยๆ แคบลง คุณสามารถบรรลุผลที่ต้องการได้โดยใช้ขวดซิลิโคนพิเศษสำหรับขั้นตอนนี้ เทคนิคการนวดสุญญากาศมีดังนี้ รักษาผิวที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ด้วยน้ำมันเครื่องสำอาง
นำอากาศออกจากกระป๋องและวางไว้บนผิวหนังบริเวณที่เลือก ตรึงไว้สองสามวินาทีจากนั้นหมุนเบาๆ ไปยังบริเวณใบหน้าถัดไป ระยะเวลาที่เหมาะสมของขั้นตอนคือ 10-15 นาที หลังจากการนวดด้วยสุญญากาศ 1 ครั้ง ผิวจะกระชับและยืดหยุ่น ใบหน้ารูปวงรีจะกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มีผลการฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพในหนังกำพร้าเนื่องจากการกระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจนของร่างกาย การบำบัดด้วยความเย็นที่บ้าน การนวดด้วยก้อนน้ำแข็งเป็นขั้นตอนการคืนความอ่อนเยาว์และการปรับสีผิวที่มีประสิทธิภาพ
ซึ่งช่วยปรับปรุงผิวและสภาพทั่วไปของผิวอย่างมีนัยสำคัญ กระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง และทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ขอแนะนำให้ทำก้อนน้ำแข็งสำหรับนวดโดยใช้ยาต้มจากสมุนไพรหรือจากน้ำที่เติมน้ำมะนาว เทคนิคของการนวดด้วยความเย็นที่บ้านนั้นง่ายมาก ในแต่ละมือจะมีก้อนน้ำแข็ง 2 ก้อน ซึ่งการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลจะดำเนินการตามแนวการนวดแบบคลาสสิก จากคางถึงติ่งหู จากปีกจมูกถึงขมับ จากปลายจมูกถึงส่วนกลางของ หน้าผากตั้งแต่กลางหน้าผากถึงขมับ
ระยะเวลาที่แนะนำของขั้นตอนคือ 5-7 นาที นวดหน้าด้วยช้อน เทคนิคการนวดด้วยช้อนมาจากประเทศจีน ขั้นตอนดังกล่าวแนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 30 ปี เทคนิคการนวดนี้ช่วยให้คุณฟื้นฟูสีผิว เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ขจัดรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าให้เรียบเนียน สำหรับขั้นตอนการนวดแนะนำให้ใช้คิวโปรนิกเกิลหรือช้อนเงินรวมทั้งยาต้มดอกคาโมมายล์ร้อนและเย็น เทของเหลวเย็นลงในภาชนะหนึ่ง ของเหลวร้อนลงในภาชนะอื่น
อีกวิธีหนึ่งคือลดช้อนลงในแต่ละภาชนะ จากนั้นกดลงบนส่วนต่างๆ ของใบหน้าที่คุณต้องการปรับปรุง ยกเว้นบริเวณรอบดวงตา ทำการนวดแบบคลาสสิกโดยใช้ช้อน เช่น การแตะ การลูบ การถู ขอแนะนำให้เริ่มขั้นตอนด้วยระยะเวลา 5 นาที ค่อยๆ เพิ่มระยะเวลาของเซสชั่นเป็น 1 ใน 4 ของชั่วโมง การนวดหน้าเพื่อการฟื้นฟูจะช่วยรักษาความอ่อนเยาว์และความสดชื่นเป็นเวลาหลายปี ผิวจะนุ่มและอ่อนนุ่ม โครงหน้าจะชัดเจนและกระชับขึ้น อย่างไรก็ตาม ก่อนดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อแยกข้อห้ามที่เป็นไปได้
นานาสาระ: ผิว อธิบายและให้ความรู้เกี่ยวกับการสครับผิวหน้าแบบโฮมเมดที่อ่อนโยน
